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À la découverte des cieux

Recharger vos batteries en pratiquant des sports outdoor de montagne avec toute la famille ! Restez au courant des meilleurs matériel récents et des meilleurs spots pour vos vacances à la montagne.

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Santé

Beaucoup d’activités vous permettent de pratiquer du sport santé en montagne et en toute sécurité.

Les conseils pour bénéficier d’une santé de fer

Les conseils pour bénéficier d’une santé de fer

La santé représente un élément essentiel pour avancer dans la vie. En effet, tous ceux qui sont en bonne santé peuvent mener à bien tous les projets qu’ils envisagent de réaliser et ont également la possibilité de travailler de manière optimale. Il est donc essentiel...

Découvrez les sports de montagne qui le permettent ainsi que leurs bienfaits.

Comment se déroule la couverture de soins optique ?

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La couverture des soins optiques fait généralement partie des assurances médicales et de santé. Celle-ci est créée afin d’obtenir des consultations ou de contrôle optique régulier et de lunettes correcteurs abordables. Il y a des assurances optiques qui présentent...

Randonnée

Pour les fans de randonnée ne bougez pas ! On vous a rassemblé tous les équipements de rando, sac à dos, bâtons, chaussures, tout pour pratiquer ce sport montagne correctement.

Comment bien choisir son équipement de randonnée ? Liste du matériel nécessaire pour survivre en montagne.

Qui d’entre vous n’a jamais eu cette impression d’avoir oublié quelque chose au moment de faire vos bagages ? C’est une sensation particulièrement...

Où se trouvent les meilleures randonnées de montagne ?

La randonnée reste accessible à tout le monde à condition que vous disposiez d’une bonne condition physique. Selon une étude, cette pratique possède...

La randonnée de montagne

Accessible à tous les niveaux, la randonnée de montagne reste une activité prisée. Elle permet de réduire le stress tout en se familiarisant avec la...

Comment préparer une randonnée de montagne ?

Une randonnée en montagne nécessite de bonnes préparations. Même si ce type d’activité est fait pour tout le monde, il s’avère indispensable de se...

Vtt

Vous possédez votre propre VTT ou vous souhaitez vous équipés ? Pour essayer les meilleures marques, n’hésitez pas et passez par la location de VTT. Pendant vos vacances à la montagne vous rencontrerez beaucoup de spécialiste de la location, des vêtements techniques aux matériels adaptés, vous trouverez l’essentiel pour vos excursions.

VTT et montagne : ce qu’il faut savoir

Vous avez toujours entendu parler du VTT en montagne ? Vous voulez tenter cette aventure pour vos prochaines vacances ? Vous tombez bien au bon endroit ! Cet article vous propose de découvrir toutes les notions à connaitre pour profiter pleinement de cette activité....

Les indispensables du VTT en montagne

Le vélo en montagne est une activité sportive qui gagne du terrain. En individuel ou en groupe, c’est devenu une pratique populaire en été. Si les professionnels savent ce qui doit être fait, c’est loin d’être le cas pour les autres pratiquants. Surtout pour les...

Comment trouver les meilleures pistes de VTT en montagne ?

En été, de nombreuses personnes préfèrent partir en montagne. Cela s’explique, entre autres, par la diversité des activités qui s’y pratiquent, et en toute discrétion. Faire du vélo est, d’ailleurs, de plus en plus apprécié. Les pistes de ski d’hiver sont arpentées...

Bons plans

Profitez des bons plans ! Voyager en dehors des vacances scolaires pour trouver des stations de ski accessibles ou pour du matériel tournez vous vers un grand magasin de sport. Vous pouvez aussi réserver du matériel dans un magasin de location !

Ski

Comment trouver les meilleures stations de ski ? Cette partie guide de montagne vous apporteras toutes les connaissances nécessaires pour votre séjour ski. Que ce soit en termes de location de ski ou en station de ski, soyez prêt à dévaler la pente !

Où passer un séjour au ski réussi ?

Où passer un séjour au ski réussi ?

Entre les petites stations villages, les grands domaines, et les différents labels des stations, il y en a pour tous les goûts. Choisir parmi plus de 350 stations de ski aussi différentes les unes que les autres n'est pas toujours évident. Voici donc une courte...

Ski : les stations à ne pas manquer

Ski : les stations à ne pas manquer

Parmi les sports d’hiver, le ski est l’un des plus appréciés en France. Pratiqué sur les pistes enneigées de la montagne, c’est devenu une activité emblématique des vacanciers. Plusieurs personnes ont l’habitude de rejoindre les stations de ski en saison hivernale. Et...

Où se trouvent les meilleures pistes de ski française ?

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Le ski est un sport d’hiver très populaire en France. Or il représente plus qu’une simple activité sportive. C’est un loisir qui pousse bon nombre de vacanciers à rejoindre la montagne à l’arrivée de l’hiver. D’ailleurs, les habitués des stations de ski sont de plus...

Alpinisme

Tout sur les meilleurs spots pour pratiquer l’alpinisme ! Et pour les débutants, tout sur les équipements comme le baudrier escalade, chaussons escalades, ski de fond, mais aussi on vous conseille pour vous apprendre à grimper et gravir les plus belles arêtes des Alpes, par exemple. Vous allez devoir lier alpinisme et escalade, on vous recommande de vous faire accompagner d’un guide de montagne.

Les cordes pour l’escalade et l’alpinisme

Quand on pratique l’escalade ou l’alpinisme il est important de choisir du matériel adapté à sa pratique. La corde fait partie des éléments de...

Ou faire de l’escalade en pleine nature à la montagne ?

L’escalade est un sport qui consiste à grimper une hauteur pour en atteindre le sommet. Elle se pratique beaucoup à la montagne, mais des salles...

Les bienfaits de l’alpinisme

L’alpinisme est un sport qui consiste à se rendre au sommet de la montagne, généralement en marchant. A part cela, le but est aussi d’explorer ses...

Alpinisme : les incontournables

La montagne met différentes activités à notre disposition. Si le sport est mis en avant, il n’en est pas moins une source d’amusement. A ce propos,...

Escalade / marche / ski de fond

Préparez vos ascensions méticuleusement pour gravir les hautes montagnes. Bien équipé, vous voilà prêt pour l’aventure !

Contact

Pour toutes question sur les activités de montagne vous pouvez prendre contact avec moi à tous moments.

Jeanne-sur-la-montagne

Jeanne

Guide de montagne

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